Cabello reseco

Lo que esos anuncios no le dicen es que algo tan simple como la mayonesa puede aportar lustre a la apariencia demasiado seca, dándole a su cabello elasticidad y ligereza.

 

 

Empiece en la ducha
Lave su cabello un día sí y otro no. Su cabello estará lo suficientemente limpio y conservará sus grasas naturales.
 

Use champú para bebé, que reseca menos que los otros. Lave y enjuague el cabello con agua tibia en lugar de caliente, pues ésta elimina los aceites protectores de su cabello. La mejor temperatura es sólo ligeramente superior a la temperatura corporal.
 

Enjuague a conciencia su cabello después del champú. Éste puede dejar algún residuo, que lo resecará.

 

 

Soluciones de ensalada
El aguacate humecta el cabello y lo nutre de proteínas, haciéndolo más fuerte. Mezcle un aguacate maduro y pelado con una cucharadita de aceite de germen de trigo y una de aceite de jojoba. Aplíquelo en el cabello recién lavado hasta las puntas. Cubra el cuero cabelludo con un gorro de baño o una bolsa de plástico, espere de 15 a 30 minutos, luego enjuague muy bien.
 

La mayonesa es una excelente alternativa del aguacate; el huevo que contiene es una buena fuente de proteínas para su cabello. Friccione la mayonesa en el cabello y déjelo casi una hora. Luego lávese el cabello.

 

 

Manténgase en buena condición
Si usa un acondicionador comercial, escoja uno con ingredientes "termoprotectores" corno la dimeticona o trimeticona de fenilo, que protegen su cabello del calor, lo que es especialmente importante si usa secador de pelo.

Haga su propio acondicionador mezclando 60 g de aceite de oliva y 60 g de gel de áloe con seis gotas de romero y aceite esencial de sándalo. El aceite de oliva es un emoliente natural, el áloe (aloe vera) hidrato, mientras que el romero agrega cuerpo y suavidad al cabello. (El sándalo, opcional, da fragancia.) Deje la mezcla una o dos horas y enjuáguelo.
 

Cuando use un acondicionador, primero aplíquelo abundantemente en las puntas, donde el cabello está más reseco. Luego siga hacia abajo hasta el cuero cabelludo.
 

En una emergencia de cabello crespo, simplemente use un poco de loción para manos y espárzala en el cabello reseco.

 

 

Secado suave
Cuando le sea posible, permita que su cabello se seque al aire. Si debe usar secador, que sea con moderación. Lo mismo pasa con las tenacillas eléctricas, alisadores o rulos calientes. Cuando se aplica calor es como si se secara una hoja al sol: usted está invitando a la fragilidad.

Cuando utilice el secador, asegúrese de que esté en el nivel de tibio y no de caliente.

 

 

Practique su técnica de cepillado
Use un cepillo de cerdas naturales en lugar de sintéticas. Los materiales sintéticos generan electricidad estática, que hace que su cabello sea más quebradizo.
 

Primero cepille las puntas para desenredar. De esa forma, no se enganchará ni romperá el cabello cuando dé cepilladas.
 

Luego cepille con movimientos largos y completos desde la raíz hasta la punta del cabello para distribuir uniformemente sus aceites naturales.

 

 

Fortalezca el cabello
Las vitaminas B pueden fortalecer el cabello. Tome un suplemento de 50 mg de complejo B dos veces al día con los alimentos.
 

El selenio mineral también ayuda a mantener un cabello saludable. Tome 200 mg al día o coma nueces de la India; 30 g de nuez seca contienen 840 mg de selenio, (Atención: la ingesta excesiva de selenio puede ser tóxica y uno de los síntomas es ... la caída del cabello.)
 

Un buen aceite que puede ayudar a mantener lustroso el cabello desde el interior de su cuerpo es el de la hierba del asno. Tome 100 mg de esta hierba tres veces al día con los alimentos. El aceite es rico en ácido gammalinoléico, un ácido oleico esencial.

 

 

El poder de la prevención
Cuando nade en una piscina dorada, use un gorro de baño para mantener el cloro fuera de su cabello. Después de salir de la piscina, lávese el cabello lo antes posible.
 

Use un humidificador en su alcoba. En un clima frío, es probable que su calefacción mantenga el aire seco, lo que hace que se reseque el cabello.
 

Vaya a cortarse el cabello por lo menos cada seis semanas, para eliminar las puntas resecas y abiertas.