Cola de caballo

Se encuentra ampliamente en Estados Unidos, Europa y Australia. Su tallo fértil muere y lo reemplaza uno alto y estéril que ostenta varios anillos de hojas. La planta; muy parecida a una escobilla para lavar biberones, se empleó alguna vez como abrasivo para restregar ollas y cacerolas o para pulir madera.
 

Partes empleadas
Tallos estériles
Los tallos se recolectan en verano. Los tallos con marcas de color pardo se desechan, pues indican la presencia de parásitos.
Una vez secos, los tallos adecuados serán los que permanezcan, verdes.
La cola de caballo se usa principalmente como extracto líquido o en forma de comprimidos.
 

Componentes
La cola de caballo es rica en minerales, en especial sílice, que fortalece el tejido conjuntiva y tiene efectos artríticos. El tallo contiene también flavonoides - con propiedades antioxidantes y diuréticas- así como ácidos orgánicos y nicotina.
 

Usos medicinales
Tradicionalmente, los extractos de cola de caballo se usan para varias afecciones, como retención de liquidas, infecciones urogenitales, problemas renales y prostáticos, obesidad, artritis, úlceras sangrantes y tuberculosis. La cola de caballo se prescribe también para combatir la celulitis, depósito de grasa que se acumula en muslos y glúteos.

Se cree que la sílice de la cola de caballo fortalece el tejido conjuntiva -en tendones, ligamentos, cartílago y huesos-, lo que explica su uso en afecciones reumáticas.

La cola de caballo es una rica fuente de minerales para personas propensas a fracturas óseas y se cree ampliamente que ayuda a prevenir la osteoporosis.

La cola de caballo se receta para sangrados internos y externos, y para secreciones vagina les.
 

Cultivo
La cola de caballo prefiere terreno pantanoso a pleno solo bajo sombra leve. Se considera una mala hierba
de jardín, por lo que necesita mantenerse bajo control.
 

Preparación y dosis
Para retención de líquidos, trastornos renales, afecciones prostáticas benignas, celulitis y como fuente de sílice para una buena salud ósea.
Decocción: Hierva 1-4g de hierba seca en 2 tazas de agua y déjela reposar durante 10-15 minutos antes de colar. Beba 2-3 tazas al día. Por su acción diurética, no tome cola de caballo a la hora de acostarse.
Si persisten los síntomas. consulte a su medico.
 

Precauciones
No use cola de caballo más de seis semanas cada vez, pues puede irritar el tracto digestivo.

No tome cola de caballo si está embarazada o lactando.

No la use si padece del corazón o el riñón.

Procure no confundir la cola de caballo con la venenosa cola de caballo de los pantanos Equisetum palustre.

Si se presenta sangrado intestinal o del tracto urinario mientras la está tomando, suspéndala de inmediato y consulte a un médico.