Fuentes Naturales de Vitaminas
He aquí algunos alimentos ricos en vitaminas que puedes combinar y disfrutar de muchas maneras. Inclúyelos en tu dieta diaria.
Pásalo
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| Avellanas |
| Aceite de girasol |
| Crema de cacahuete |
| Betacaroteno... |
| Zanahorias y Zumo de zanahorias |
| Calabaza amarilla |
| Espinacas |
| Batata |
| Folato... |
| Lentejas |
| Garbanzos |
| Espárragos |
| Judías pintas |
| Zumo de naranja |
| Vitamina B6... |
| Patata |
| Plátano |
| Garbanzos |
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| Vitamina B12... |
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| Carne de Ternera |
| Huevo |
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