La gente privada de vitamina D tenía el doble de probabilidades de sufrir un infarto en los dos anos siguientes que quienes tenían en la sangre los niveles recomendados.
 
La piel la produce al estar expuesta a la luz solar, pero como la mitad de los adultos estadounidenses tienen niveles bajos, muchos científicos recomiendan tomar un suplemento. Para los niños, se sugieren 400 UI al día tomadas de los alimentos, el sol o suplementos, y hasta 600 UI para los adultos. Hay quienes recomiendan de 800 a 1.000 UI al día.