Shisandra

Apreciada en la medicina herbolaria china desde hace al menos 2.000 años, sus bayas se conocen como "fruta de cinco sabores". Estos sabores corresponden a los principales órganos humanos: agrío para el hígado, amargo para el corazón, dulce para el bazo, acre para los pulmones y salado para los riñones.

 

 

Partes empleadas
Bayas
Las bayas se recolectan en el otoño, ya maduras.
Se secan y usan para elaborar polvos, extractos secos y tinturas.

 

 

Componentes
Contiene varios compuestos, incluidos aceites esenciales, fenoles y lignanos. Algunos de los componentes activos son derivados del lignano y, según se cree, son protectores contra el cáncer de próstata, colon y pecho. También tiene vitaminas e y E.

 

 

Usos medicinales
La medicina china considera a la schisandra como un tónico juvenil, por lo que la emplea para tratar la debilidad, el cansancio y la esterilidad. Por ello, se cree que es una hierba generadora de calor y se receta tradicionalmente para el asma, la tos crónica, sudoración nocturna y diarrea.

La schisandra también se aplica como tónico del hígado con acción limpiadora. La investigación ha mostrado que esta planta ayuda a promover la regeneración y la desintoxicación del hígado, y a proteger contra la oxidación de lípidos en el hígado. Los investigadores chinos también han observado que el extracto aumenta la concentración mental y puede ser de utilidad para mejorar la memoria. Además, se fortalecen y agilizan los reflejos e incrementa la eficiencia relacionada con las pruebas de estrés.
Investigaciones recientes indican que las bayas también ejercen efectos protectores contra ciertas formas de cáncer. En 1992, los científicos japoneses revelaron que el lignano aislado de la schisandra protegía contra la inflamación y el desarrollo de tumores inducidos químicamente.

 

 

Cultivo
Para las bayas necesitará tanto plantas masculinas como femeninas. Crece en tierra húmeda, bien drenada, con las raíces apuntando hacia la sombra y las puntas hacia el sol.

 

 

Preparación y dosis
Para tratar los niveles altos de colesterol en sangre y el estrés.
Para mejorar la función hepática, la memoria y la concentración mental.
Extracto liquido, comprimidos 500mg. equivalente a 1,5g de hierba seca, tres veces al día.

 

 

Precauciones
La schisandra no debe tomarse durante el embarazo, excepto bajo supervisión profesional.
Ocasionalmente se han detectado síntomas gastrointestinales y jaquecas temporales y moderadas.
La schisandra tradicionalmente está contraindicada en las fases iniciales de tos y resfriados.